Kui öelda sõna “päevik”, siis mis sulle esimesena pähe turgatab? Igapäevane abivahend või nuhtlus kooliajast? Päevikud on viimaste aastatega jälle üha rohkem populaarsust kogunud, kuid mitte enam asjade meeles pidamiseks, vaid endaga töötamiseks.
Loe “Kas teadsid? Stressi, depressiooni ja ärevuse maandamiseks on üks imelihtne nipp” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
