Kui sul on kiire, ei tähenda see seda, et toitumise võib käest lasta. Kiirel ajal peaksime just veelgi enam pöörama tähelepanu sellele, et annaksime kehale kvaliteetset ja täisväärtuslikku toitu, mis oleks tasakaalustatud ja aitaks meil energiataset üleval hoida.
Loe “Kuidas 5 minutiga keerata kokku tervislik eine? Spetsialist annab nõu” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
