Viirushaigused jõuavad meieni kontakti teel teise inimesega. Need ei teki tuuletõmbusest või liiga õhukestes riietes õues käimisest, mis muidugi meie kaitsevõimet ka nõrgestavad. Haiguste vältimiseks tuleb aga immuunsüsteem võimalikult tugev hoida.
Loe “Immuunsust ainult apelsinide söömisega ei tugevda. Kuidas toituda, et end viiruste eest hoida?” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
