Vihmasabin, merelainete loksumine ja kauge kahin – Spotify ja Youtube on täis tunde kestvaid müra-playlist’e, mis peaksid alandama stressi ja garanteerima parema une. Teadlaste sõnul võib see tõesti nii olla, aga selle toime võib peituda ka platseeboefektis.
Loe “Kas valge müra tagab parema une?” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
