Kes ei oleks meist mõelnud: “esmaspäeval hakkan tervislikult toituma” või “homsest hakkan iga päev sporti tegema?”. Sageli jääb suure hurraaga alustatud ettevõtmine üpris üürikeseks. Kuidas leida endas see järjepidevus, et muuta ennast ja saada päriselt seatud eesmärgiga hakkama? Ja kas seda on võimalik teha kõigest kahe minutiga päevas?
Loe “Nii lühikese ajaga ei jõua vetsugi? Kuidas kahe minuti harjumused muudavad kogu su elu” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
