Isegi kergemat sorti regulaarne kehaline aktiivsus mõjub inimese ajule hästi, osutab USA teadlaste uuring. Nimelt võib see kasvatada ning vananedes säilitada ajus mälu ja õppimisvõimega seotud piirkondades leiduva hall- ja valgeaine hulka.
Täismahus link: err.ee
