Kas oled tundnud, kuidas seatud eesmärgid libisevad käest või motivatsioon kaob poolel teel? Sellel võib olla mitmeid põhjuseid, kuid spordipsühholoog ja coach Jorgen Matsi sõnul ei pruugi asi olla üldsegi sõnas “motivatsioon” või eesmärgi olulisuses, vaid sammudes, kuidas endale teekonda eesmärkideni lahti mõtestada. Mõnikord ehk küsida endalt rohkem isegi “miks?” küsimust.
Loe “Motivatsioon kipub kaduma? Kuidas teekond eesmärkideni mõtestada ja lihtsamaks muuta?” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
