Laupäev, september 21, 2024

Gerd Kanter: tervisenäitajate jälgimine aitab ennetada ületreenimist ja väsimust

-

Terviseanalüüsid on olulised nii intensiivselt treeniva sportlase kui ka füüsiliselt väiksema koormusega treeniva tervisesportlase jaoks. Endine tippsportlane ja aasta parima treeneri tiitliga Gerd Kanter ning tipp- ja harrastussportlasi laborianalüüside osas nõustav SYNLABi laboriarst dr Anneli Raave-Sepp selgitavad, miks on tervisenäitajate jälgimine tähtis ning milliseid näitajaid jälgima peaks. 

Loe “Gerd Kanter: tervisenäitajate jälgimine aitab ennetada ületreenimist ja väsimust” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.

Seotud uudised