Toidukordade vaheliste pikkade pauside vältimine on oluline, sest see aitab kogu päeva vältel säilitada stabiilset veresuhkru ja energiataset.
Loe “Kipud hommiku- või lõunasööki vahele jätma? See toob ühe olulise terviseriski” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
