Aastalõpp on lähenemas, mistap on aeg igati sobilik nii kokkuvõteteks kui ka uue aasta plaanideks. Nii mõnegi inimese uusaastalubadustest leiab soovi hoolitseda rohkem oma vaimse ja füüsilise tervise eest, sealhulgas alustada treeningutega, toituda tervislikumalt, tegeleda oma vaimse tervisega ja palju muud. Selleks, et uuele aastaringile motiveeriv tõuge anda, panime kokku kuus soovitust, kuidas olla veelgi […]
Loe “Kuus raudkindlat soovitust, kuidas olla uuel aastal targem patsient” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
