Lihtsad nipid, kuidas öösel kiiremini taas magama jääda – näiteks tõuse voodis istukile

Selle asemel, et terve öö oma voodis väherda, mine kas või teise tuppa kuduma.

Loe “Lihtsad nipid, kuidas öösel kiiremini taas magama jääda – näiteks tõuse voodis istukile” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.