Reede, september 20, 2024

Füsioterapeut: kontoritöötaja võiks teha käevenitusi korra tunnis

-

Inimkeha pole kohastunud pidevalt nutiseadet hoidma ja kasutama. Nii esineb üha rohkematel inimestel nn nutikaela, peavalu ja randmevaevusi. Füsioterapeut Reio Vilipuu soovitab vastumeetmena iga 40–50 minuti järel teha randme- ja käevenitusi.

Täismahus link: err.ee

Seotud uudised