Laupäev, september 21, 2024

Psühholoog Viktoria Saat: oskus õigesti puhata on kingitus iseendale

-

Psühholoog Viktoria Saat lükkas Menule antud intervjuus ümber uskumuse, et tõeline puhkus tähendab ilmtingimata reisimist, suhtlemist ja uute asjade kogemist. Tema sõnul on puhkamine olukord, kus pole uudsust, vastutust ega konkurentsi ning ainus võimalus oma vaimset ressurssi päriselt taastada, on õppida õigesti puhkama.

Täismahus link: err.ee

Seotud uudised