Suvi on aktiivse ja passiivse puhkuse, vitamiinide, päevitamise, kirgliku armastuse, elutähtsate ressursside taastamise ja terve elu aeg. Suvel muutuvad inimesed energilisemaks ning pärast rasket tööpäeva on jaksu minna loodusesse, lõõgastuda sõpradega ning napsata selle tarvis aega ööune arvelt, et süüa väljasõitudel erinevaid hõrgutisi. Aja jooksul mõjutab see kõik aga organismi.
Loe “Hea nipp! Väike asi, mis annab lisavärskust ja on tervisliku eluviisi võti” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
