Käitumisgeneetika professor Uku Vainik rääkis R2 saates “Päev”, et kui süüa rohkem näritavaid ja energiahõredaid toite, siis ei peagi kaloreid lugema ja kaal langeb iseenesest. Ka on tema arvates oluline luua endale keskkond, kus tervist toetavad toidud on põhiliselt kättesaadavad ning energiatihedad ja pehmed toidud pigem mitte.
Täismahus link: err.ee
