Laupäev, november 23, 2024

Puust ja punaseks: kui palju vett päevas tegelikult jooma peab?

-

Ehkki Eesti suved pole reeglina kuigi soojad, rõhutakse vähegi palavamate ilmadega vajadusele tarbida tavapärasest rohkem vedelikku. Kuigi nõuanne on igati asjakohane, tasub säilitada vett juues mõõdutunne, rõhutab Tervise Arengu Instituudi toitumise ja liikumise osakonna teadur Tagli Pitsi.

Täismahus link: err.ee

Seotud uudised