Pühapäev, september 22, 2024

Spordisõbra keha kohaneb kuuma ilmaga loetud päevadega

-

Suviseid kuumalaineid esineb Eestis juba küllaltki regulaarselt ja põhjamaise kliimaga harjunud harrastusjooksjad seisavad suvekuumuses silmitsi uute riskidega. Seetõttu tuleks palava ilmaga joostes enda keha hästi tunda, vastavalt koormust reguleerida ja ohutusabinõusid rakendada.

Täismahus link: err.ee

Seotud uudised