Psühholoog suurest töökoormusest: pingutusele peab järgnema puhkus

Koolitaja ja psühholoog Andero Teras ütleb, et kui teha kõvasti tööd, siis peab sellele järgnema võrdväärselt ka puhkus. Tööst tingitud stress võib päädida terviseprobleemidega.

Täismahus link: aripaev.ee