Treener Evelin Taltsi sõnul on inimestel libedal ajal keeruline liikuda, kuna aastaringselt liigutatakse end liiga vähe, mistõttu pole keha keerulisemateks liikumisoludeks valmis. Mõningate igapäevaste koordinatsiooni ja tasakaalu harjutuste abil on aga võimalik lihased toonusesse viia. Talts näitas “Terevisiooni” stuudio mõned harjutused ette.
Täismahus link: err.ee
