Vähene energia, suurenenud söögiisu ja valulik alakõht – need sümptomid käivad paljude naistega kaasas iga kuu. Menstruatsiooni nädal on tihtipeale ebamugav ja kurnav, kuid iga naine saab enda keha paremini tundma õppida, et muuta see nädal kergemini mööduvaks.
Loe “Füsioterapeut soovitab: kuidas menstruatsiooniaegset ebamugavust vähendada?” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
