Kuidas jõusaalile või rutiinile pühenduda, kui sinu ajakava on miljoni muu asjaga ülekoormatud, alates tööst ja lõpetades koduste kohustustega?
Loe “Nipid, mis aitavad sul treenima hakata ja sellega ka jätkata” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
