Reede, september 20, 2024

Tervisejooks kui sõltuvuskäitumine: jooksmine võib vaimse tervise toetamise asemel põhjustada trennisõltuvust 

-

Jooksmine meelelahutusliku spordialana pakub hulgaliselt kehalisi ja vaimseid hüvesid, kuid mõnedel inimestel võib välja kujuneda trennisõltuvus — sõltuvushäire erivorm, mis võib põhjustada terviseprobleeme. Jahmataval kombel esineb trennisõltuvuse märke laialdaselt isegi tervisejooksjate seas. 

Loe “Tervisejooks kui sõltuvuskäitumine: jooksmine võib vaimse tervise toetamise asemel põhjustada trennisõltuvust ” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.

Seotud uudised