Kui armastad magusaid toite ja jooke, aga soovid suhkru tarbimist hoida mõistlikkuse piires ning ohjata veresuhkru taset, oled tõenäoliselt proovinud kasutada valge suhkru asemel ka mõnd alternatiivset magustajat – pruuni suhkrut, mett, siirupit, suhkruasendajat või muud sarnast.
Loe “Pane tähele! Suhkru alternatiivid mõjutavad veresuhkru taset sarnaselt lauasuhkruga” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.
