Laupäev, november 23, 2024

Arst soovitab: millistele tervisenäitajatele väsimuse ja jõuetuse korral tähelepanu pöörata?

-

Sombused ilmad ning napp aeg päevavalgust on paljudele toonud kaasa hooajale iseloomuliku jõuetuse, suure väsimuse ja kehva meeleolu. SYNLABi laboriarsti dr Meeli Glükmanni sõnul on oktoober ja november aeg, kui eneselegi ootamatult võib tervis vajada suuremat tähelepanu, kuid kiire töö ja kuhjuva kohustuste koorma kõrval jääb see paljudel unarusse.  

Loe “Arst soovitab: millistele tervisenäitajatele väsimuse ja jõuetuse korral tähelepanu pöörata?” täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius.

Seotud uudised